کلمه استرس برای شما آشناست؟
شده تا حالا
🔸ترس از دست دادن عزیزانتان را داشته باشید؟
🔸به خاطر اضطراب سردرد گرفته باشید یا دچار سوزش معده شده باشید؟
🔸آیا شما هم دلشوره زیادی از بابت آینده دارید و می ترسید که به اهدافتان نرسید؟
🔸وقتی با فرد جدیدی ملاقات دارید، نگران هستید و به بدترین اتفاق ها فکر می کنید؟
🔸در بحران ها و شرایطی که تحت فشار بودیدبه دلیل عدم کنترل استرس تصمیم اشتباه گرفته باشید؟
🔸آیا به دلیل مضطرب شدن زیاد امتحان مهمی را خراب کرده اید که جبران کردنش کار سختی باشد یا حتی غیر ممکن…؟
تعریف استرس
استرس خوب و بد
ریشه های استرس
راهکار مدیریت استرس
دکترای روانشناسی خوندم خوشحالم که میتونم به شما کمک کنم تا از خودتون یک ورژن قوی تر بسازید.
در این دوره یادمیگیرید که چطور باید از طریق وردپرس یک سایت ساخته و از طریق آن کسب در آمد داشته باشید . این دوره یکی از بهترین دوره های آموزشی در ایران است
پشتیبانی دوره ها در یادگیری به سه روش متفاوت انجام خواهد شد . شما میتوانید با انتخاب هر یک از این روش های بهترین پشتیبانی را دریافت کنید
چه پشتیبانی بهتر است؟
یادگیری و خود سازی برای فردای بهتر
محمد –
این قالب عالیه